L'uso di un monitor della pressione arteriosa della parte superiore del braccio è generalmente semplice, ma è essenziale seguire attentamente questi passaggi per letture accurate:
Seleziona il monitor giusto : assicurati di avere un monitor della pressione arteriosa della parte superiore del braccio. Mentre i monitor del polso sono disponibili, i monitor della parte superiore del braccio tendono ad essere più accurati.
Preparati per la misurazione : siediti comodamente su una sedia con i piedi piatti a terra. Riposa il braccio su una superficie piana, come un tavolo, con la parte superiore del braccio a livello del cuore. Assicurati che il tuo braccio sia rilassato e non teso.
Posiziona il bracciale : fai scorrere il bracciale sulla parte superiore del braccio, assicurandoti che sia comodo ma non troppo stretto. Il bordo inferiore del bracciale dovrebbe essere di circa un pollice sopra il gomito.
Posizionati : siediti ed evita di parlare durante la misurazione. Riposa il braccio sul tavolo, palmo, con la cuffia a livello del cuore.
Avviare la misurazione : premere il pulsante di avvio sul monitor. Il bracciale si gonfia, fermando temporaneamente il flusso sanguigno nel braccio. Sentirai un po 'di pressione, ma non dovrebbe essere doloroso.
Attendi la lettura : mentre il bracciale si sfida, il monitor misurerà la pressione sanguigna. In genere ci vogliono circa 20-30 secondi. Rimani fermo e silenzioso durante questo periodo.
Leggi i risultati : una volta completata la misurazione, il monitor visualizzerà le letture della pressione sanguigna. Questo di solito include pressioni sistoliche (numero superiore) e diastolico (numero inferiore), misurate in millimetri di mercurio (MMHG).
Registra o nota i risultati : se necessario, registrare le letture in un diario di bordo o sul telefono. Alcuni monitor possono avere una funzione di memoria che memorizza le letture precedenti.
Interpreta i risultati : confronta le letture con le normali intervalli di pressione sanguigna. La normale pressione sanguigna adulta è in genere circa 120/80 mmHg. Consultare il proprio medico se le tue letture non riescono costantemente al di fuori dell'intervallo normale.
Mantenere un monitoraggio regolare : monitorare regolarmente la pressione sanguigna come consigliato dal tuo medico, soprattutto se si dispone di ipertensione o altre condizioni cardiovascolari.
CURA del monitor : seguire le istruzioni del produttore per la pulizia e la conservazione del monitor della pressione sanguigna per garantirne l'accuratezza e la longevità.