El uso de un monitor de presión arterial de la muñeca es similar al uso de un monitor de la parte superior del brazo, pero hay algunas diferencias en la técnica. Aquí hay una guía paso a paso:
Seleccione el monitor correcto: asegúrese de tener un monitor de presión arterial de muñeca. A diferencia de los monitores de la parte superior del brazo, los monitores de muñeca se usan en su muñeca.
Prepárese para la medición: siéntese cómodamente en una silla con los pies planos en el suelo. Descansa tu brazo sobre una mesa o superficie plana con la palma hacia arriba. Tu muñeca debe estar a nivel de corazón.
Coloque la muñeca: deslice el puño sobre su muñeca, colocándola justo por encima del hueso de la muñeca. Asegúrate de que esté ajustado pero no demasiado apretado. El monitor debe colocarse al mismo nivel que su corazón.
Asegure el brazalete: abrogue el brazalete de forma segura, asegurando que no esté demasiado floja o demasiado apretada. Debe estar lo suficientemente ajustado como para permanecer en su lugar durante la medición.
Quédese quieto y tranquilo: relaja el brazo y la mano, manteniéndolos quieto durante la medición. Evite hablar o moverse innecesariamente, ya que esto puede afectar la precisión de la lectura.
Inicie la medición: presione el botón de inicio en el monitor para comenzar la medición. El manguito se inflará, deteniendo temporalmente el flujo sanguíneo en su muñeca. Puede sentir cierta presión, pero no debería ser doloroso.
Espere la lectura: a medida que el manguito se desinfla, el monitor medirá su presión arterial. Esto generalmente toma unos 20-30 segundos. Permanezca quieto y tranquilo durante este tiempo para garantizar una lectura precisa.
Lea los resultados: una vez que se complete la medición, el monitor mostrará sus lecturas de presión arterial. Esto generalmente incluye presiones sistólicas (número superior) y diastólica (número inferior), medido en milímetros de mercurio (MMHG).